Eu faço academia pela manhã as 7 horas e ainda estou controlando a minha alimentação; lembrando que nesse post não vou estimular magreza ou a minha alimentação, pois cada pessoa tem um corpo e todos são diferentes por isso não tem como eu falar o que vocês terão que comer né HUEHEU! Mas passo algumas dicas que serve para muitas meninas. Bora lá?!
{ Antes de mostrar as fotos de hoje, todos os dias eu fotografava os looks no banheiro da Academia e nesse post já irei algumas desssas fotos! }
Exausta da esteira!
Forte, haha! Sóquenão.
Today:
Academia Performance. Para vocês conhecerem um pouquinho como é lá. Toda decorada de laranja e pela manhã a maioria das pessoas que treina são mulheres! São manhãs divertidas.
Para muitos é pouco, mas para mim é pesadinho HUEHEU! Mas temos que evoluí né?!
Esse aparelho é bem simples, gosto dele e é para pernas! Meus pés RSRS.
Esse aparelho já dói um pouco, mas gosto de faze-lo também!
Other days {break fast}:
Café da manhã, o que geralmente eu como! Leite, sucrilhos com várias frutas e um pãozinho! ;}
Bom esse foi o Diário de Academia #1, gostaram? Espero que sim!
Beijos fiquem com Jesus ♥
{Fotos editadas pelo Instagram}
Cê já é linda! Pra quê, academia? rs Não entendo!
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- xoxo –
Oh Amanda obrigada viu. Faço academia nem pela estética sabe, mais pelo bem-estar e vida saudável. ♥♥♥ Beijos e obrigada .
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